2021年の1月建てた目標は 「痩せるぞ」！！ だったのに、、、、 って思ってないですか？？ 今日のブログは 今年中にダイエットを全力でやり 来年度も継続できるような 目標設定の方法を伝授します‼︎ もし ✔️ちゃんと痩せたい ✔️自分に自信が欲しい ✔️昔みた…